饮食养生 频道

蔬菜养生

 介绍蔬菜养生的小知识,让食用蔬菜更合理、更营养。

火麻油与亚麻籽油的区别是什么呢?

火麻油和亚麻籽油都是生活中常见的食用油,而且它们都是从植物果实中压榨提取出的植物油,它们色泽金黄,味道清香,有很多相似的地方,但它们之间也是有明显的区别的,大家只 ... 19-01-21

玉米油的功效与作用及食用方法为您介绍

玉米油的功效与作用 玉米油是生活中人们最常食用的一种植物油,它也叫玉米胚芽油,是从植物玉米的种子皮岩中提取出的天然油脂,它色泽金黄,质地清流透明,香气诱人。玉米油中 ... 18-12-25

苏子油怎么吃最好 苏子油的功效与作用简介

苏子油是人们公认的健康食用油,它味道清香,营养丰富具有超强的保健作用,人们食用它以后,既能吸收丰富营养,又能增强身体素质,而且能减少多种常见病发生,但想让苏子油发 ... 18-12-10

腌好的泡菜怎么吃 腌好的泡菜如何保存呢?

在中国很多地区,家家户户都有腌制泡菜的习惯,进入冬天以后,泡菜就会成为人们餐桌上的主要菜品。不过人们面对腌好的泡菜多会选择直接吃,其实腌好的泡菜还有多种不同的吃法 ... 18-12-06

南瓜不能和什么一起吃

难过是生活中特别常见的瓜类食材,而且它口感软糯,味道甘甜,营养价值还特别高,平时人们多吃南瓜,能预防三高和肥胖也能增强身体素质预防癌症发生。但南瓜在食用时也有一些 ... 18-12-05

怎么煮螃蟹好吃又简单 煮多久合适?

金秋十月,是人们吃螃蟹的好时候,这时的螃蟹个大肉肥,味道鲜美,一个个张牙舞爪,活力十足。购买回来的新鲜螃蟹,不单可以蒸着吃,还可以煮着吃,但它怎煮才好吃呢?接下来 ... 18-12-03

三文鱼怎么吃 三文鱼的最佳吃法

三文鱼是一种生活在海洋中的水产鱼类,它肉质鲜嫩,营养丰富,是西方各国最常见的肉类食材,最近几年国内吃三文鱼的人也越来越多,但直到现在,依然有很多人不知道三文鱼应该 ... 18-12-03

海蟹怎么保存才新鲜 可以冷冻吗

梭子蟹图片 每年秋天都是菊香蟹肥的时候,都是吃海蟹的黄金时期,这种食材不淡,味道鲜美,而且能为人体补充丰富蛋白质和多种矿物质,在海鲜大量上市时,人们都喜欢多购买一些 ... 18-12-03

鲁花花生油是转基因吗?

鲁花花生油可以说是中国所有食用油中最热销的一个,而且芦花也是中国驰名商标,是食用油行业的领军品牌。但有些人在购买鲁花花生油时,也担心它是转基因食品,那么它到底是不 ... 18-11-28

新鲜活海胆怎么保存处理

新鲜活海胆怎么保存处理 海胆大人们可能都不陌生,知道它是市场上价格比较昂贵的一种海鲜,而且这种海鲜的味道鲜美,营养价值极高,人们食用以后能滋补强壮身体,也能增强身体 ... 18-11-28
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