武术 频道
健身| 有氧运动| 武术| 瑜伽| 气功| 太极拳|

散打怎么分等级别和段位

发布时间:2018-11-26 13:53:24 |来源:网络

散打怎么分等级别和段位

散打共分九级,1~3是低段位,为青鹰,银鹰,金鹰; 4~6是青虎,银虎,金虎; 7~9是青龙,银龙,金龙。散打比赛男子分11个级别,分别是:48公斤、52公斤、56公斤、60公斤、65公斤、70公斤、75公斤、80公斤、85公斤、90公斤。

一、散打级别划分

段位表如下:

段前级

青熊猫

银熊猫

金熊猫

初级段

一段(青鹰)

二段(银鹰)

三段(金鹰)

中级段

四段(青虎)

五段(银虎)

六段(金虎)

高级段

七段(青龙)

八段(银龙)

九段(金龙)

 

散打重量级别:

48Kg级

≤48Kg

低于106 磅

52Kg级

>48Kg-≤52Kg

106 磅 - 115 磅

56Kg级

>52Kg-≤56Kg

115 磅 - 123 磅

60Kg级

>56Kg-≤60Kg

124 磅 - 132 磅

65Kg级

>60Kg-≤65Kg

133 磅 - 143 磅

70Kg级

>65Kg-≤70Kg

144 磅 - 154 磅

75Kg级

>70Kg-≤75Kg

155 磅 - 165 磅

80Kg级

>75Kg-≤80Kg

165 磅 - 176 磅

85Kg级

>80Kg-≤85Kg

177 磅 - 187 磅

90Kg级

>85Kg-≤90Kg

188 磅 - 198 磅

100Kg级

>90Kg-≤100 Kg

199 磅 - 220 磅

+100Kg级

>100Kg

高于 220 磅

散打等级怎么考

年满8周岁或参加武术散手基础训练年满13周岁(仅限男子),入段资格技术考评成绩7分以上;并接受武德教育者,可取得入段资格。

凡取得入段资格达1年以上,在规定的考评中,演练一段的一套拳术或散手基本技术,成绩达7.5分以上,遵守武德者,可申请晋升一段。

凡获得一段达一年以上,在规定的考评中,演练二段的一套拳术,成绩达8分以上,或在散手攻防组合技术考评中,成绩达8分以上,遵守武德者,可申请晋升二段。

凡获得二段达一年以上,在规定的考评中演练三段的一套拳术,一套器械(长短任选),每项成绩均达到5.8分以上,或在散手实战技术考评中,成绩达8.5分以上,遵守武德者,可申请晋升三段。

相关标签:

相关文章

  • 本课讲述了散打基本腿法中的勾踢腿技术,此技术运用了破坏对方平衡的原理。对对方的下盘攻击.必破坏其稳定性,较易使对方失去平衡而倒地。要使勾踢腿技术能成功实施,产生最大 ...
  • 为更加深入展示本市全面深化改革取得的新成就新经验,进一步掀起庆祝改革开放40周年新高潮,本报今起开设深化改革在行动栏目,侧重报道优化营商环境、改革医疗卫生体系、科技 ...
  • 1、中年人练散打怎么练之练好散打基本功 掌握正确的动作要领和动作表象,然后采取原地反复练习的方法。在刚开始练习时应采取分解练习的方法,不要求动作力量和速度,重点体会动作 ...
  • 中华拳术的修炼与运用,在理论上是“外遵天道自然的法则、规律;内顺自身内外各部位器官的性情”,内外统一而修,内外统一而用,表现为最节能、全方位的攻防技击的技术、 ...
  • (l)健体防身散手是一项体育运动,通过学习和训练,能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时散手又是一项对抗性体育运动,可以发展人的心智,使人的身心得到全面的锻 ...
  • 散打进攻技术的共性要素的“十五字要诀”为:速度快,力量重,力点准,预兆小,方法巧。1、速度快拳理上讲“拳似流星眼似电”, “拳打人不知”, “箭来不 ...
  • 散打是一种激烈的对抗运动,是一种集踢、打、摔于一体的运动,摔法在散打中起的作用不能忽视。熟练地掌握摔法技术,成功地运用摔法动作,是得分取胜的有效手段,同时还给对手 ...
  • 到2017年,分级诊疗政策体系逐步完善,85%以上的地市开展试点。到2020年,分级诊疗模式逐步形成,基本建立符合国情的分级诊疗制度,形成小病在基层、大病到医院、康复回基层的合 ...

返回首页 - 关于我们 - 联系我们 - 网站地图 - 版权声明

Copyright 2014-2015 66养生网 All Right Reserved [粤ICP备17063111号-1]