中医养生 频道

经络养生

 经络可以帮助你身体排毒,血液疏通等很多作用,经络养生能够帮助得到一个健康的身体和一个完美的身材。

焦虑心慌按什么穴位可以缓解呢?

焦虑心慌按什么穴位可以缓解呢? 1、焦虑心慌可按摩厥阴俞 肩胛骨内侧,第4胸椎棘突下旁开2横指。被按摩者取坐位或俯卧位,按摩者双手拇指顺时针方向按揉厥阴俞约2分钟,然后逆时针 ... 18-12-06

右胳膊酸可以按哪个穴位

右胳膊酸按什么穴位:按压肩井穴 让患者躺在一张高低适当的硬床上,按摩者站在患者的右侧,用拇指按住患者的肩井穴,四个指头分开,捏住患者的肩膀,进行轻柔的捏提按摩,即可以有效的 ... 18-11-30

消肿按什么穴位合适?

消肿按什么穴位合适? 1、按什么穴位可以消肿:命门穴能消肿 命门穴位于腰部后中线上,第2腰椎棘突下。一个快速准确找到该穴位的简易方法是:以肚脐为基准,水平环绕腰部一周,与肚脐 ... 18-11-27

滋补五脏按哪个穴位 滋补五脏吃什么好?

滋补五脏按哪个穴位 养心第一穴:神门 神门穴位于腕横纹小指侧端的凹陷处。具有安定心神、泻心火的功效。日常可随时掐、揉刺激神门穴,以有轻微酸胀感为宜。 晚间睡前按摩神门穴 ... 18-11-21

雌激素低按什么穴位合适 如何调理呢?

雌激素低按什么穴位合适 在日常生活中首先可以适当的按摩气海的穴位,气海穴位位于体前正中线,脐下1寸半。而本穴位具有温阳益气、化湿理气的作用,中以人为经常按摩该穴位可以起 ... 18-11-21

脊椎疼痛按什么穴位 详细图解来助您一臂之力

当今急速发展的社会,工作紧张,科技的发达,低头族人群是越来越多,长期伏案工作,不适量的运动或撞伤,没有适当对颈部保暖等,患椎病的人群逐年上升,大约10个人里面就有1个 ... 18-10-18

中医养生 带你了解看脉象的要点

脉象的六大要点脉体脉体,有长短、阔窄之分。脉长而阔者,健壮之人,气血旺盛,或因夏季阳气隆盛,脉可阔长。病脉之阔而长,可因邪气鼓荡气血,使气血激扬,搏击于脉乃阔而长 ... 17-07-03

中医教你如何打坐养生 打坐的注意事项

中医教你如何打坐养生1、打坐的姿势其实脚踝压住了大腿内侧的大动脉,为了打通动脉,心脏会加大力量泵血,因而能打通腿部血脉。2、打坐人人可练,即使60岁开始练起,也可在一年 ... 17-07-03

脸部美白 疏通经络是最直接有效的美容方法

脸部净白要注重两点一、身体要健康,尤其是要保持脸上的穴道畅通。二、防晒要做好。脸部美白方法很多,除了搽防晒保养品,搽美白精华液、美白霜,勤敷美白面膜,打美白针,吃 ... 17-07-03

冬季拔火罐能治疗3种疾病 9类人不宜

拔火罐可治3种冬季疾病1、寒性落枕:留罐后艾灸不少人一觉醒来发现脖子疼痛,不能转动,到医院一检查,是落枕。落枕轻者可自行痊愈,重者能迁延数周。风寒阻络证型的落枕,火罐 ... 17-07-03
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